一小步的每一步印記

早上起床照鏡子的時候，察覺臉好油膩！趕快去洗臉之後，過了一會，卻又變油，T字部位出現油光，毛孔也顯得很顯著，我的保養過程有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的評價文，還是不瞭解對油肌保養的過程嗎？實際上油肌不是僅有加強清潔跟去角質就夠，要挑選對的保濕保養品，像是清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才能夠有效為油肌補給水分，並且讓油脂分泌更為平衡。想要肌膚亮白可挑選富含美白成分的美白乳液，倘若你是小資族的話，在開架中也能夠發現平價的乳液摟～

夏日空氣之中的水分較高，因此油肌保養能夠選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；寒冬空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房裡面，或是乾性肌膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，又或是使用護膚油來強化保濕。

可針對容易乾燥粗糙的部位強化保養，譬如嘴角兩側、眼周圍、下巴等局部肌膚，假如覺得乳液或是乳霜的滋潤度缺乏，又不想要只用油時，能在平常使用的乳液或者是乳霜以內，注入一滴護膚油，融合之後再輕柔的塗抹於肌膚，增強滋潤度與修護力。

若油肌要使用美白乳液的時候，一定要確認是否具有抑制黑色素的美白配方！

可有效防止黑色素形成的美白配方，最推薦就是下述這幾個。

▲PTT開架配方評價：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的配方。具有抗氧化的效用，因此可有效避免黑色素的形成。

▲PTT開架配方評價：維生素C

美白抗氧化效果相當不錯，是美白和美肌不可或缺的配方。也是使肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生非常有效的配方。

▲PTT開架配方評價：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E可有效防止活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，肌膚粗糙的情形也會改進，是亮白的肌膚無可替代的配方。

▲PTT開架配方評價：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是由於酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸除了能避免黑色素的形成，還能夠促使黑色素代謝。

▲油肌的乳液挑選要點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋潤肌膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的功效。因此，『油肌不需要抹乳液』這個保養觀念是錯誤的，不是要將皮脂完全除掉，而是要『調整肌膚的皮脂量，並保持水分』，這才是保持清爽濕潤光澤肌的大重點唷～

可是，明顯過於油膩的保養乳液依舊要避免，盡量挑選清爽型的，或是有控油功效的保養乳液。

▲油肌的乳液挑選要點二、挑選有添加保濕配方的乳液

前段也有提到一個重點，控制並保持適當的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要留意的不只有皮脂量，還有水分啦～

市面上平價品牌都有像是增添高效保濕的珍珠精華、甘油等清爽配方的乳液，就是好的平價保養選擇哦！

其它還有：玻尿酸、胺基酸、大馬士革玫瑰精華、酵母精華等，都具有保濕的效用，使你的肌膚濕潤清爽不黏膩。

很多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序縱然沒有錯，不過，保養品抹在臉上時，也要有個先後次序唷！倘若你還沒有抹眼霜，便能夠先抹在眼部肌膚附近，而後再到嘴角兩側、下巴、兩頰、額頭，最終才是抹全臉。這樣抹起來會比較平均，使用手輕柔的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能夠使肌膚達成全面的滋潤保濕護理，假使有使用美白乳液便要留意防曬，否則美白效用就會大打折扣！

PTT使用技巧評價：早晚使用不相同的乳液

不論是油肌或者是是乾肌，大家的肌膚早晚的需要是不相同的，早上使用的乳液必要考量到UV的因素，因此推薦選擇有抵抗UV功效的防護型乳液；晚上肌膚則會自動進入修護階段，所以不妨選擇有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

PTT使用技巧評價：肌膚疲倦時加大用量

照常理而言，乳液的用量是不會高於化妝水的量，大概為 1 角錢硬幣大小即可。可是若有的時候你感覺到肌膚很疲倦或者膚色蠟黃時，太清爽的乳液會缺乏保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕跟營養，這時候要加大用量，使用 2 ～ 3 個硬幣大小的用量，使肌膚取得更多些的水分跟營養。

PTT使用技巧評價：化妝水無法替代乳液

不論你抹了多少高保濕功效的化妝水，化妝水照樣為化妝水，它只是一時滋潤肌膚，想令化妝水的水分維持在肌膚之內幾乎是不可能的，唯有再抹乳液，才能將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚之內。

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