一小步的每一步印記

早上起床照鏡子的時候，察覺臉部好黏膩！趕快去洗臉以後，過了一會，卻又泛油，T字部位出現油光，毛孔也顯得很明顯，我的保養過程有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的推薦文，還是不清楚對油肌保養的過程嗎？實際上油肌不是僅有加強清潔跟去角質就夠，要選擇正確的保濕保養品，像是清爽型並且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才能有效為油肌補充水分，且令油脂分泌更加平衡。想要肌膚亮白可選擇富含美白配方的美白乳液，假設你是小資女的話，在開架中也能夠尋找到平價的乳液摟～

盛夏空氣之中的水分較高，所以油肌保養能選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬季空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房裡面，或者乾性肌膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，抑或是使用護膚油來強化保濕。

可針對容易乾燥脫皮粗糙的部位強化保養，如嘴角兩側、兩頰、眼周圍等等局部肌膚，如果覺得乳液抑或是乳霜的滋潤度不足夠，又不想要只用油時，可在平日使用的乳液或是乳霜以內，注入一滴護膚油，結合以後再輕輕的塗抹於肌膚，強化滋潤度跟修護力。

假設油肌要使用美白乳液的時候，必須確保是否有抑制黑色素的美白成分！

能夠有效避免黑色素形成的美白成分，最推薦就是以下這些。

□Dcard開架成分推薦：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。有抗氧化的效用，所以能夠有效避免黑色素的增生。

□Dcard開架成分推薦：維生素C

美白抗氧化效果很好，是美白跟美肌無可替代的成分。也是使肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成非常有效的成分。

□Dcard開架成分推薦：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E能有效預防活性氧化物質的生成。血液循環變好以後，肌膚粗糙的情況也會改進，是無暇的肌膚不能缺少的成分。

□Dcard開架成分推薦：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是由於酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸除了能預防黑色素的增生，也可增進黑色素代謝。

□油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液不是單單只是滋潤肌膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的效果。所以，「油肌不需要塗抹乳液」這個保養概念是不對的，不是要將皮脂完全去除，而是要「調整肌膚的皮脂量，並維持水分」，這才是維持清爽濕潤水嫩肌的大關鍵哦～

但是，明顯過度油膩的保養乳液照樣要避免，盡量挑選清爽型的，或者有控油效用的保養乳液。

□油肌的乳液挑選重點二、挑選有添加保濕成分的乳液

前段也有提到一個重點，控制並維持適當的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要留意的不僅有皮脂量，還有水分囉～

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的胺基酸、乳油木果等等清爽成分的乳液，就是相當好的平價保養選擇唷～

其它還有：甘油、維他命B5、荷荷巴油、海藻糖等，都有保濕的效用，令你的肌膚濕潤清爽不黏膩。

滿多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗抹完了化妝水之後來使用的，這樣的保養順序縱使沒有錯，可是，保養品塗抹在臉上時，也要有個先後順序摟！假如你還沒有塗抹眼霜，便能先塗抹在眼部肌膚旁邊，而後再到兩頰、嘴角兩側、下巴、眼周圍，最後才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較平衡，運用手小力的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也可使肌膚達到全面的滋潤保濕護理，如果有使用美白乳液便要留意防曬，要不然美白功效便會大打折扣！

Dcard使用要點推薦：早晚使用不一樣的乳液

無論是油肌或是是乾肌，大家的肌膚早晚的需求是不一樣的，早晨使用的乳液必需考慮到紫外線的因素，因此建議挑選具有抵擋紫外線效果的防護型乳液；晚上肌膚則會自動進入修護階段，所以不妨選擇具有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

Dcard使用要點推薦：肌膚疲勞時加大使用量

一般而言，乳液的使用量是不會高於化妝水的量，大約為 1 角錢硬幣大小即能。但是倘若有的時候你感受到肌膚相當疲勞或者是膚色暗沉的時候，太清爽的乳液會不足保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕和營養，這個時候要加大使用量，使用 2 ～ 3 個硬幣大小的使用量，讓肌膚得到更多些的水分跟營養。

Dcard使用要點推薦：化妝水沒辦法取代乳液

不論你塗抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水仍然為化妝水，它只是一時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分維持在肌膚以內幾乎是不可能的，唯有再塗抹乳液，才能將這幾個水分很好地〝 封存 〞在肌膚之內。

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