一小步的每一步印記

維他命C「Vitamin C」，又叫做抗壞血酸，是一種藉由葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物，屬弱酸性而且帶有酸味，是人體之中要緊的水溶性維他命，大多哺乳動物可以自行從體內合成，只有人類因基因變異，不能自行製做，要經過食品來獲取維他命。

維他命C具備多元化的功效，其中 PTT 推薦的包含生成膠原蛋白、防癌、生成膠原蛋白、促進傷口的癒合、防癌等等，這一些也是維持健康的條件，因抵抗疾病都和這些原因關聯，PTT 上還有不少體驗文的推薦分享，建議各位多多比較吧～

運用精華液可以說是必須的保養程序，小小一瓶便能改進痘痘、粗糙、痘疤、乾癢、乾燥...等等肌膚情形。美妝版常見的品牌例如Shu uemura 植村秀、KIEHL'S契爾氏、Curel 珂潤、MISSHA...等等專櫃以及開架產品都相繼發行富含胎盤精華或膠原蛋白（保濕成分）...等等配方的精華液，無論是乾肌保濕亦或是油肌調理，都能選擇到好用的精華液，多元化的商品令你不明白從何下手嗎？美妝版上分享不少好用的保濕精華液，今天就來介紹幾個挑選的重點哦！

2021盛夏快要悄悄來臨，種種的戶外行動、水上行動蓄勢待發，推薦大家更不可忽略防曬。想要在2021豔陽下繼續當肌膚白皙、肌膚情況健康的資優生，抵抗紫外線並不是易如反掌的事，提早為夏季挑選耐用且有效用隔離、防曬的肌膚保養產品，必定是必要的。但，你心中是否也有一樣的煩惱，看見架上很多的隔離霜、防曬乳，包裝上密密麻麻的符號標明，儘管聽到許多人推薦防曬產品，不過不明白哪一種才是真正好的防曬產品嗎？就讓我推薦給大家哦～

從baby剛出生時，奶瓶、奶嘴便與寶寶的日常作息具有密切的關係，不管是照護baby生理需求的「奶瓶奶嘴」、「奶瓶」，或者穩固寶寶心理害怕情緒的「安撫奶嘴」，在baby時期都佔了要緊的地位。那麼必需並且要緊的用品，為人父母的你在挑選時可能留意什麼呢？市面上種種的奶瓶、奶嘴推薦，你了解它們的功能和其必要性與為何要這麼挑選嗎？好了！廢話不多說趕快看下去吧～

葉黃素一定是近日最火紅的保健食品之一，各大品牌發行的廣告中也都出現了主打有助於維持眼睛視覺適應力功效的產品，多數人會好奇為什麼葉黃素會突然被各大品牌推薦呢？受到推薦的緣故會是價格低廉嗎？但實際上葉黃素的價格一點也不低廉，所以唯一的解釋即為葉黃素擁有吸取眼睛內藍光的用途，所以會推薦給那些經常使用 3C 品項的客人們，而現今大多數人生活中都務必會使用到 3C 品項，故具有吸入藍光作用的葉黃素就順理成章的成為了保健食品界的夯產品之一。