新生兒會取得來自媽咪【量身訂做】、【滴滴珍貴】的母乳,母乳是最適合baby且是最推薦的營養來源。但在現實狀態下,並非全部的媽咪都能夠順暢的哺餵母乳,這個時候 ptt 評價很棒的配方乳就變成baby的另一種選擇,推薦爸爸媽媽採買市面上成分及營養和母乳相仿的成長奶粉,可是到底怎麼選擇 ptt 評價相當不錯又適合baby的配方奶?醫師提醒要明白成長奶粉的品牌、乳源以及營養素...等等幾個選擇重點,第一次當個媽咪也能簡易上手。

 

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什麼是成長配方奶?

一歲上列的baby所食用的奶粉別稱【幼兒奶粉】,幼兒奶粉的脂肪、醣類跟鐵質的量比一般奶粉來的多元,baby成長期除了補充熱量外,一定要看重營養均衡,推薦父母能夠採用少量多餐的方法,協助baby獲取多樣的營養素,培養飲食均衡的習慣。現今的爸媽都非常忙,難以給baby攝取母乳,不可以全方位照顧到baby營養的需要,此時可挑選幼兒奶粉來搭配著餵食,補給baby不夠的營養素,推薦爸媽在採購配方奶粉時,除了看看ptt網友推薦的著名品牌來選擇之外,不妨先判斷哪一些營養素是baby常常不足的,針對baby缺少的營養素加以比較,便能夠尋找到適合baby的配方奶。

 

ptt 評比:baby的幼兒奶粉必需擁有的成分:DHA

ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與牛乳奶粉比照,成長奶粉的蛋白質成分中消除了絕大多數酪蛋白質,增添了乳清蛋白質的配方含量;去除了絕大多數飽和脂肪酸,添加了棕櫚油、菜籽油...等植物油跟多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能夠幫忙baby的大腦發育,幼兒奶粉還添加乳糖、 乳清蛋白、DHA、鈣質、維生素 A及鐵質,令幼兒奶粉更加靠近於母乳;5 - 6 個月以後母乳的鎂、鐵質降低,因此幼兒奶粉也減低了鈣、鐵質...等礦物質的含量以降低baby的負荷。

 

教大家挑選baby成長奶粉

1、奶粉成分是不是接近母乳

大家都知道母乳是baby最合適的成長來源,能夠使baby有很棒的免疫力,不過對於匆忙的家長們來說,使用幼兒奶粉是不行避免的,所以大家挑選奶粉時,必須小心奶粉的成分是不是靠近母乳,是否擁有母乳的功用。

2、購入有名大品牌

幼兒奶粉與其它行業非常不一樣,幼兒奶粉行業的進入門檻較高,要具備雄厚的資金和發明能力,才可以開發出合適baby且接近母乳的優質奶粉,不推薦買一般小品牌抑或是來路不明的品牌,免得baby的健康受到損傷。

3、推薦循證的幼兒奶粉

【循證】是近期醫務人員之間比較曉得的專業詞彙,經由循證可証實幼兒奶粉的有效性與安全性。

 

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泡baby成長奶粉的推薦事項:

▲ 首先準備好煮沸的水,萬萬不能使用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水可能會造成燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,因為不能持續沸騰。水要藉由持續沸騰 1 - 3 分鐘之後放置熱水瓶或飲水機保溫。

▲ 依照baby成長奶粉罐上推薦的沖泡方法,依據正確比例沖泡,千萬不要自行修訂水量或奶粉量。

▲ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水泡幼兒奶粉,推薦運用溫度計計算。

▲ 沖泡之後必需冷卻至和體溫相似的溫度,大致攝氏 38 度,再給baby飲用,免得導致baby燙傷。能將奶瓶用水龍頭沖水,或者泡浸在冷水來降低奶水溫度。

▲ 嬰兒奶粉應該在沖泡以後 2 小時內食用完畢,室溫下置放高於 2 小時的奶水便要丟棄,避免嬰兒奶粉遭受污染。如果置放攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室,可餵食時間為 24 小時。

 

ptt 網友評價:保存幼兒奶粉的正確方法

 

▲ ptt 網友評價:保存幼兒奶粉方法

不需特別更換容器,推薦採用原本的baby成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置就能。

▲ ptt 網友評價:不要放在烤箱、微波爐、電視、電鍋、電磁爐...等等會升溫的家電商品周邊,當然也不能置放在陽光直射的位置摟~

▲ ptt 網友評價:不要因便捷就置放在廚房或是流理台上下的櫃子裡面,這一些櫃子經常有蟑螂又或是其他害蟲出沒。

▲ ptt 網友評價:為了防止水氣影響baby成長奶粉的品質,不推薦置放在水龍頭、浴室、茶水間來保存。

▲ ptt 網友評價:假設將奶粉分裝了,別再將分裝以後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

 

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