「SPA」的根源

 


一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」,意義是「經過『水』來獲得身體健康」
另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療知名。這兩種解說,都和「水」有關聯
現代Spa主要經過身體的五大感官作用,達到身體和心靈的紓壓。
本文章將推薦幾種SPA種類給你們,讓我們一起繼續看下去~

 

 

 

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推薦SPA療法(一):活水療法 Hydrotherapy

 

 

 

推薦給想要瘦身、排毒、紓壓身體的消費者~~~

效果一:美容美體

推薦操控按摩噴頭和形形色色大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的碰擊和水以湧出的方式所出現的浮力進行身體的各種按摩
進而達到身體的紓壓、釋放壓力

效果二:瘦身

水療能快速將身體的內脂肪和醣類的新陳代謝
再搭配按摩和,可減少體重

反響三:加速新陳代謝
經過低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增加氣體代謝,從而起到加快新陳代謝的反響

效果四:促進排汗

在溫度上升作用下,汗腺分泌加快
大多有害代謝產物和毒素隨汗排出

 

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推薦SPA療法(二):身體療程 Aromatherapy

 

 

 

推薦給久座的上班族、腰痠背痛的消費者~~~

效果一、改進過於無力的肌肉

經過精油進行全身體按壓、十指交疊等技術
按摩身體肌肉筋膜,可協助改進腰痠背痛的身體部位

效果二、紓壓肌肉

經過在熱水中以溫度上升到攝氏55˚C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」,將熱量傳達到身體內,協助肌肉可紓壓。

效果三、抒解壓力

按摩頭皮並搭配精油可治癒疲憊身心、治癒疲憊身心及放鬆身體。

 

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推薦SPA療法(三):芳香療法 Aromatherapy

 

 

 

推薦給情緒恐懼和壓力大的消費者~~~

效果一、改進疾病

香薰有相當多種改進疾病的花種

推薦操控尤加利、檸檬、牛膝草...可改進咳嗽

效果二、穩定情緒

想要穩定情緒、凈化、安撫心靈,推薦操控薰衣草

也可紓壓身體和心靈

效果三、提神醒腦

協助頭腦清醒,推薦操控檸檬、茶樹、薄荷

它有集合注意力、專注精神

 

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本文章推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程

相信看完本文章之後,你都可更加了解

三種SPA療法各有不一樣的反響,挑選一種適合你的SPA療程感受吧!

期望享受SPA之後的你,可紓壓身體和心靈,有益健康哦~

 

 

 

 

 

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