大多母親了解自己懷孕的那一刻,總是想著要幫孩子採買許多相關商品,卻忽略了自己,隨著肚子每一天的逐漸長大,人體逐漸負擔不了,開頭會感受腰痠背痛、雙腿水腫,這時就能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館,憑藉按摩讓準媽媽好好的歇憩。今天就讓我向大家介紹孕婦spa的好處跟留意事項吧~

 

 

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spa對孕婦的好處

 

 

 

▲減緩壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力,憑藉spa能夠減緩壓力,紓壓身心

▲減緩孕期的不舒服

懷孕期間會因為肚子越來越大所以感受人體上的不適,能夠憑藉spa減緩,也能夠改進腰酸背痛的問題

 

 

孕婦spa需要留意的地方

 

 

 

▲不全部孕婦都合適spa,在spa前也許先了解自己的人體狀態是否合適

▲挑選資深的spa按摩師,以免因為不資深而影響到孕婦跟孩子的健康

 

 

根據懷孕的週期也會影響是否合適spa,就讓大家共同看下去吧!

 

 

 

懷孕初期

懷孕前三個月推薦孕婦不用spa,因為這時胚胎還不安定,倘若spa也許會影響胎兒的健康,懷孕初期]倘若人體有什麼不適,也許尋求資深的婦產科醫生尋求協助。


▲懷孕中期

這時胚胎比較安定,十分合適去做spa,能夠有效讓孕婦身心靈都感受舒服,不過要留意力道和按摩的穴位是否適宜。


▲懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易產生水腫的問題,在spa時以足部為主,能夠有效改進孕婦人體的不適。

 

 

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