精油不論是嗅覺亦或是觸覺,(像是spa按摩),都能達到紓壓的效果,不同香味的精油帶來的效果也會有所不同,然而大家要怎麼挑選適合自己的精油呢?今日就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的效果吧~

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能帶給人高興、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後必定能給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具備多種效果,想要改進心情的低落,亦或是鎮靜肌膚,都能使用玫瑰精油。

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油能達到醒腦、提振精神的效果,鎮靜頭痛和壓力,然而因為成分比較刺激,因此要小心觸及靈魂之窗亦或是人體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情高興,能鎮靜壓力。成分溫和不危險,是一款不論是大人小孩都非常適合的精油。

 

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油能去除痘痘、殺菌和抗菌,使用後能提起精神,讓人感覺振奮,非常適合提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感覺紓壓,很多人spa按摩都必定會使用的精油,除了能輔助睡覺之外,還能驅趕蚊蟲,非常多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,假使往往有頭痛、偏頭痛的問題,非常推薦使用迷迭香精油,因為能有效改進這樣的狀況。

 

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